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心理素质与心理健康教材

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2019 年 12 月 18 日,国家卫生健康委、教育部、中宣部、中央文明办、中央网信办、民政部、财政部、国家广电总局、国务院妇儿工委办公室、共青团中央、全国妇联、中国关工委等 12 部委联合发文,健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案(2019—2022 年)。指明了对于儿童青少年心理健康工作的指导目标、具体行动和保障措施。

为了响应党中央的号召,协助学校和社会组织做好儿童青少年的心理健康工作。中科心桥(北京)心理医学研究院与中科益普(北京)健康科技有限公司组织国内外知名心理学专家和一线工作人员100多人,编写了系列化《心理素质与心理健康》教材。该书由心理学泰斗张厚粲老师和教育家陶西平先生做总顾问,商务印书馆严谨出版发行。该书也是全国教育科学规划教育部重点课题《中小学生健康素养相关因素分析与对策研究》DLA150337研究成果。该书曾被人民日报评选为30本好书推荐第五名。


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该套书是在梳理了国内外心理学最新科研和应用成果的基础上,访谈了3000 多名学生,500 多名家长,500 多名班主任和任课教师的基础上开发出来的。紧跟时代步伐,积极面对新时代儿童青少年面临的实际问题与心理困惑。从自我和谐,与他人和谐,社会适应的脉络展开教学。在注重知识的传播,认知调整的同时,更注重心理能力和心理素质的训练与养成。

课程结构分为:我与自己的自我和谐,我与他人的人际关系和谐以及我与社会的和谐——社会适应。

循环递进的课程设计:心理能力的培养不是一朝一夕能够完成的,而是符合螺旋式上升的规律。

因此,课程体系将围绕着上述三类心理能力从初一到高三六个年级中循环设计,根据学生心理发展的特点设计不同教学内容与活动,使其得到逐步的培养和提升。

体验式教学方法:本课程的教学方法参照国际最为先进的“1+2+1”体验式课程设计,即以 1:2:1 的比例关系设计理论课、训练课和问题讨论课。从理论知识学习、操作技能训练、案例分析和问题研讨四个维度安排课程内容,融入心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导等多种形式,力求达到最佳效果。

该书出版发行过程中,已在北京市东城区教委进行了教学试点,学校心理老师根据本书课程内容为学生上心理课。学生们非常喜爱这套书,觉得心理课不但非常有趣,还能帮助自己克服心理压力,消除心理困惑。自从有了这套教材,学生们最爱上的课是心理课,向校方反馈意见,坚决反对其他活动占用每周仅有一节的心理课。学生们希望所有学科的教材内容都能设计成这般丰富、生动,既有高度、又具有强操作性。本套教材还可以把自己的心得体会写在书上,使每个人的教材变是不同,经过十年、二十年后重新翻看回顾,书中记录下了青春的记忆,值得珍藏。